Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Poćwicz w wodzie!
Miłą niespodziankę dla wszystkich lubiących ruch w wodzie ma Aquagród.
Otóż na basenie zaplanowano zajęcia Aqua Aerobiku. Ćwiczenia rozpoczęły się już od 18 lipca. Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki o 17.30. Wstęp 3 zł. Co ważne, dla osób, które już wcześniej będą na basenie, zajęcia będą bezpłatne. Każdy może zatem wziąć w nich udział, o ile przed 17.30 już był na basenie.
A dlaczego warto ćwiczyć w wodzie? Taka aktywność fizyczna pozwala spalić sporo kalorii, a przy okazji nie przeciąża stawów. Ćwiczenia mają być tak układane, żeby każdy mógł brać w nich udział.
Aplikacja nowagazeta.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo NowaGazeta.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze