Pogoda teraz: 11°C | bezchmurnie
Reklama
Poćwicz w wodzie!
Miłą niespodziankę dla wszystkich lubiących ruch w wodzie ma Aquagród.
Otóż na basenie zaplanowano zajęcia Aqua Aerobiku. Ćwiczenia rozpoczęły się już od 18 lipca. Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki o 17.30. Wstęp 3 zł. Co ważne, dla osób, które już wcześniej będą na basenie, zajęcia będą bezpłatne. Każdy może zatem wziąć w nich udział, o ile przed 17.30 już był na basenie.
A dlaczego warto ćwiczyć w wodzie? Taka aktywność fizyczna pozwala spalić sporo kalorii, a przy okazji nie przeciąża stawów. Ćwiczenia mają być tak układane, żeby każdy mógł brać w nich udział.
Aplikacja nowagazeta.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo NowaGazeta.pl
Reklama
![[FILM]](https://cdn.cmc-gallery.pl/static/files/gallery/176/thumb__1738858_1756920536.webp)
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze opinie