Lubisz taniec i gimnastykę - dołącz do nas!

W Szkole Tańca i Akrobatyki SOFIJA mamy jeszcze kilka wolnych miejsc. Zapraszamy małe i duże przyszłe tancerki lub gimnastyczki. Mamy również propozycję dla dorosłych.

 Ćwiczenia baletowe przede wszystkim pomagają wyrobić prawidłową postawę ciała – dzieci nabierają nawyku chodzenia w pozycji wyprostowanej, dzięki czemu nie mają problemu z garbieniem się, a wady postawy są korygowane.

Zajęcia baletowe uczą także, jak prawidłowo się poruszać, wzmacniają i rozwijają całe ciało dziecka.  Wyrabiają asertywność i umiejętność pracy w zespole. Podczas zajęć tanecznych u dzieci rozwija się koncentracja i umiejętności odczytywania sygnałów płynących z własnego ciała. Wysiłek fizyczny pokazuje dzieciom jak należy pokonywać przeszkody i własne słabości, które często istnieją tylko w głowie.

Akrobatyka jest doskonałym sposobem na aktywność fizyczną. Dzięki niej dziecko otrzymuje dużą dawkę ruchu oraz przyzwyczaja się do regularnego uprawiania sportu. Treningi wzmacniają mięśnie, poprawiają zwinność, skoczność oraz utrzymywanie równowagi, a także kształtują prawidłową postawę. Oprócz podniesienia sprawności fizycznej poprawiają również koordynację ruchową oraz orientację przestrzenną. Są bardzo dobrym narzędziem do trenowania publicznych występów. Akrobatyka to także świetny sposób na nowe hobby i współzawodnictwo w grupie nowych znajomych. Regularne treningi poprawiają samodyscyplinę oraz umiejętność motywacji, a także pomagają rozładować nadmiar energii.

Szkoła Tańca i Akrobatyki Sofija daje szansę na przeżycie najpiękniejszej przygody z ruchem i tańcem pod okiem najlepszych instruktorek i trenerów. Taniec jest doskonałą formą spędzenia wolnego czasu, łączy naukę z rozrywką, a także pokazuje jak rozwijać sprawność fizyczną. Podczas zajęć dzieci pozbywają się kompleksów, stają się bardziej spontaniczne i kreatywne.

Jeśli kochasz taniec, to ta propozycja jest dla Ciebie. OdNova to forma zajęć taneczno/ruchowych, która tworzona jest z potrzeb Waszego ciała i głowy – z Waszych pytań i pomysłów. Jeśli ukończyłaś 16 rok życia - przyjdź do nas. Nieważne, czy już kiedyś tańczyłaś, czy dopiero chcesz zacząć tę przygodę - zapraszamy wszystkich. To zajęcia również dla osób, które marzyły w dzieciństwie o zajęciach tanecznych, osoby aktywne fizycznie i tanecznie, chcące poszukać w swoim ciele nowych zakresów, a na parkiecie współczesnych  form ruchowych.

Szkoła Tańca i Akrobatyki SOFIJA www.magiatanca.pl tel. 601 996 355 od poniedziałku do piątku od godz. 7.00-13.30 i 18.40-20.00.