Zajęcia dla Twojego dziecka - Szkoła Tańca Sofija przyjmuje uczennice

Coraz więcej dzieci spędza czas przed monitorem komputera zamiast wyjść na boisko, albo poćwiczyć w hali sportowej. Szkoła Tańca Sofija proponuje zajęcia ruchowe. Można wybrać balet lub akrobatykę - i przeżyć najpiękniejszą przygodę życia. Zapisy na nowy sezon już za kilka dni!

Szkoła Tańca Sofija daje szansę na przeżycie najpiękniejszej przygody z ruchem i tańcem pod okiem najlepszych instruktorek i trenerów. Taniec jest doskonałą formą spędzenia wolnego czasu, łączy naukę z rozrywką, a także pokazuje jak rozwijać sprawność fizyczną. Podczas zajęć dzieci pozbywają się kompleksów, stają się bardziej spontaniczne i kreatywne.

 Ćwiczenia baletowe przede wszystkim pomagają wyrobić prawidłową postawę ciała – dzieci nabierają nawyku chodzenia w pozycji wyprostowanej, dzięki czemu nie mają problemu z garbieniem się, a wady postawy są korygowane.

Zajęcia baletowe uczą także, jak prawidłowo się poruszać, wzmacniają i rozwijają całe ciało dziecka.  Wyrabiają asertywność i umiejętność pracy w zespole. Podczas zajęć tanecznych u dzieci rozwija się koncentracja i umiejętności odczytywania sygnałów płynących z własnego ciała. Wysiłek fizyczny pokazuje dzieciom jak należy pokonywać przeszkody i własne słabości, które często istnieją tylko w głowie.

Fot.: Pokaz semestralny uczennic sekcji baletowej

Akrobatyka 

Akrobatyka jest doskonałym sposobem na aktywność fizyczną. Dzięki niej dziecko otrzymuje dużą dawkę ruchu oraz przyzwyczaja się do regularnego uprawiania sportu. Treningi wzmacniają mięśnie, poprawiają zwinność, skoczność oraz utrzymywanie równowagi, a także kształtują prawidłową postawę. Oprócz podniesienia sprawności fizycznej poprawiają również koordynację ruchową oraz orientację przestrzenną. Są bardzo dobrym narzędziem do trenowania publicznych występów. Akrobatyka to także świetny sposób na nowe hobby i współzawodnictwo w grupie nowych znajomych. Regularne treningi poprawiają samodyscyplinę oraz umiejętność motywacji, a także pomagają rozładować nadmiar energii.

Fot.:Trening akrobatyki

1. Poprzez wysiłek fizyczny odczuwamy mniejsze zmęczenie

2. Systematyczne treningi, sprawiają, że jesteśmy lepiej skoncentrowani

3. Rzadziej popadamy w stany niepokoju, paniki czy lęku

4. Poprawiamy swój styl i jakość życia

5. Przywiązujemy większą wagę do tego co jemy

6. Cieszymy się lepszą sylwetką

7. Wzmacniamy układ immunologiczny

8. Jesteśmy weselsi 

9.  Jesteśmy asertywni

10. Pozbywamy się stresu

11. Lepiej śpimy

12. Zyskujemy większą energię

Zapisy na balet/taniec i akrobatykę na nowy sezon 2023/2024 rozpoczynają się w poniedziałek, 21 sierpnia. 

Zgłoszenia przyjmuje Katarzyna Długosz. Aby zapisać dziecko należy zadzwonić pod numer telefonu 601 996 355.

* Dzwonić można codziennie w godzinach 8:00 - 17:00

* Od 6 września zgłoszenia telefoniczne przyjmowane są codziennie w godzinach 8:00 - 14:30 i 18:30 - 20:00

Po odbyciu rekrutacyjnej rozmowy telefonicznej należy wysłać SMS o treści; imię i nazwisko, rodzaj zajęć (balet lub akrobatyka), miejscowość, w której dziecko będzie uczęszczało na zajęcia.