Biegi

II Wisznieńska Zadyszka

Wisznia Mała zaprasza na kolejny bieg na 10 km. Trasa będzie przebiegać po pięknych terenach leśnych w Ligocie Pięknej. W sobotę, 22 kwietnia, na...

Drugie spotkanie biegaczy

W niedzielę, 15 lutego miały miejsce drugie w tym roku Leśne Przedbiegi. Jako pierwszy wśród mężczyzn przybiegł do mety Andrzej Hazubski . Najlepszą z pań była Magdalena Kumór.

Agata Samiło trzecia w Polsce!

W ostatni weekend września bieżącego roku w Zielonej Górze odbyły się Mistrzostwa Polski Młodzików. W biegu na 600 metrów brązowy medal wywalczyła Agata Samiło, na co dzień zawodniczka Uczniowskiego Klubu Sportowego "Sokół" Żmigród.

Tegoroczny bieg sylwestrowy nieco inną trasą!

2013 rok sportowcy pożegnają tradycyjnie - biegiem po ulicach Trzebnicy. Przed nami 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy. W tym tekście podajemy najważniejsze informacje dla tych, którzy jeszcze czekają z zapisami. Wbrew pozorom, wcale nie zostało tak wiele miejsc!

Rodzinna tradycja musi być kontynuowana

Najpierw zaczął biegać pan Ireneusz, potem tą pasją \"zaraził\" swojego syna Damiana. Od kilku lat razem biorą udział w Biegu Sylwestrowym.

Bieganie – chwilowa moda czy zdrowy nawyk?

Z jednej strony słyszymy, że coraz więcej Polaków ma problem z nadwagą, a z drugiej coraz więcej osób jest aktywnych fizycznie. Bardzo popularne jest ostatnio bieganie. Czy to tylko szybko przemijająca moda i trend? Co takiego jest w bieganiu, że ludzie wstają dwie godziny wcześniej, żeby przed pracą pokonać kilka kilometrów? Jak zacząć biegać, czy to sport dla każdego i czy faktycznie do biegania trzeba kupować firmowe, drogie buty i stroje?

Najpierw była kibicem, teraz startuje w biegu

Nina Wójcik, po raz drugi wystartowała w Biegu Sylwestrowym. Wcześniej przygotowywała się do startu, biorąc udział w akcji \"I ty możesz przebiec bieg sylwestrowy\". W tym roku udało jej się pobić swój debiutancki wynik.

Biegi dla przedszkolaków

W ubiegłym tygodniu na trzebnickim stadionie po raz jedenasty został zorganizowany bieg przedszkolaka. W tych sportowych zawodach dla kilkulatków udział wzięli najmłodsi reprezentanci z przedszkoli gminnych i klas "zerówkowych" przy szkołach podstawowych.

Bieg na wieżę Ratusza

W tym roku 17 śmiałków postanowiło zmierzyć się z 142 schodami, które od najniższej kondygnacji prusickiego Ratusza prowadzą na wieżę widokową.

Mistrzostwa Powiatu w Sztafetowych Biegach Przełajowych

Tegoroczne Mistrzostwa Powiatu w Sztafetowych Biegach Przełajowych organizowanych w ramach Dolnośląskiej Gimnazjady Młodzieży i Dolnośląskiej Licealiady Młodzieży odbyły się 3 października.

Pobiegnij w Maratonie na Raty

Już w najbliższą niedzielę, 16 sierpnia będzie można pokonać kolejny, VII etap Maratonu na Raty. Do pokonania będzie dystans 4,222 km, wokół zespołu Pałacowo-Parkowego....

Biegi przełajowe dla uczniów

W piątkowe przedpołudnie, przy trzebnickim "orliku" odbyły się biegi przełajowe dla uczniów szkół podstawowych, gimnazjalnych a także ponadgimnazjalnych.

W tym roku pobiegną dla Piotra

To już 33. edycja Biegu Sylwestrowego, a szósta, której towarzyszyć będzie jednocześnie akcja charytatywna. W tym roku uczestnicy pobiegną dla mieszkańca Gminy Trzebnica -...

Zagłosuj na Piotra Ślęzaka

Piotr Ślęzak to najlepszy biegacz naszego powiatu, a pochodzi z Obornik Śląskich. Wielokrotnie wypowiadał się w naszej gazecie jako ekspert w tej dziedzinie,...

Warszawski sukces Piotra Ślęzaka

Bardzo wysoką, 15. lokatę z czasem 01:11:54 w VII Półmaratonie Warszawskim, w kategorii open zajął Piotr Ślęzak z Obornik Śląskich. Dla porównania dodajmy, iż...

Wykaz ulic wyłączonych z parkowania w związku z biegiem

W związku z organizacją tegorocznego 3. Żmigrodzkiego Biegu Smoka i wcześniejszego Biegu Smoczka, następujące ulice będą wyłączone z ruchu w sobotę 9 czerwca od...

Podczas startu uderza adrenalina, trzeba się pilnować by biec swoim tempem

Andrzej Zawadka po raz pierwszy wystartował w 28 Biegu Sylwestrowym. Swoje przygotowania przed kolejnym startem prowadzi indywidualnie, w ciągu roku bierze także udział w Leśnych Przedbiegach