Autor zewnętrzny

Kiedy mogą pomóc ciepłe lub zimne okłady?

Zwiększona aktywność fizyczna podczas ciepłych dni, sprzyja powstawaniu różnego rodzaju urazów. Niezwykle łatwo o stłuczenia, naciągnięcia mięśni czy też skręcenie kostki. Jak poradzić sobie z obrażeniami? Prostą metodą jest zastosowanie gorących lub zimnych okładów.

Grzejniki NOGEN – Nowoczesność i Technologia

NOGEN Sp. z o.o. jest firmą rodzimą z wyłącznie polskim kapitałem, produkującą swoje wyroby na terenie kraju. Spółka jest właścicielem marki NOGEN oraz patentu, na którym oparte jest działanie produkowanych urządzeń, a także znaku towarowego NOGEN. NOGEN to też nazwa serii energooszczędnych grzejników, a jej geneza to Nowa Generacja.

Ruszyło połączenie do Radomia

Pierwszy samolot z Radomia lądował we Wrocławiu dziś kilka minut przed godziną 9.00. Połączenie na nowej trasie będzie realizowane w każdy wtorek i czwartek. Uruchomiła...

Jak odnaleźć się w bogatym świecie ofert?

Mnogość różnych możliwości, jakie oferuje nam dzisiejszy świat, z jednej strony fascynuje, ale z drugiej może sprawiać, że poczujemy się zagubieni. Chcąc kupić jakikolwiek artykuł, zdecydować się na jakikolwiek produkt, mamy do wyboru naprawdę mnóstwo opcji. Co więcej, każda z nich przedstawiana jest jako ta najlepsza. Specjaliści od marketingu na rozmaite sposoby starają się przekonać nas, żebyśmy kupowali coraz więcej i więcej. Jak się w tym wszystkim odnaleźć?

Wyjątkowa Wielkanoc w Kiermusach

Spędzanie Wielkanocny poza domem dziś już nikogo nie dziwi. Kilka świątecznych dni dla wielu z nas jest jedyną okazją do skorzystania z krótkiego urlopu...

Atrakcje turystyczne na wyciągnięcie ręki – Dolny Śląsk

Czy na wakacje lub wycieczki trzeba wyjeżdżać daleko? Wcale nie! Przedstawiamy krótki przewodnik po Dolnym Śląsku, który pozwoli wam zaplanować ciekawe wycieczki na weekendy i popołudnia!

Pieniądze pewne jak w banku

Prawie 90 proc. Polaków korzysta z usług bankowych. Chętnie też posługują się kartami płatniczymi. – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Banku Zachodniego WBK.

Na co oszczędzamy, na co się zadłużamy

Blisko połowa Polaków ma oszczędności, a pożyczanie pieniędzy czy zaciąganie kredytów jest raczej koniecznością, niż rzeczywistym wyborem – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Banku Zachodniego WBK.

Portfel Polaka – co czwarty planuje wydatki

Polacy raczej optymistycznie podchodzą do oceny własnej sytuacji finansowej. Dbają o planowanie budżetu domowego i robienie list zakupów – wynika z badań prowadzonych dla Banku Zachodniego WBK.

Kredyt konsolidacyjny, pożyczka społecznościowa – trudne pojęcia, dobre rozwiązania

Z badań przeprowadzonych na zlecenie Banku Zachodniego WBK niewielu Polaków potrafi precyzyjnie zdefiniować tytułowe pojęcia związane z bankowością.

Co wiecie o pieniądzach?

Podobno pieniądze szczęścia nie dają. Nie da się jednak bez nich żyć. Z badań przeprowadzonych dla Banku Zachodniego WBK wynika, że cztery pokolenia Polaków swoją wiedzę o finansach oceniają jako średnią. Gorzej oceniana jest ta o inwestowaniu. Za najważniejsze i pożądane informacje respondenci uznają te, ułatwiające codzienne funkcjonowanie.

Jak zaoszczędzić na emeryturę?

Trybunał Konstytucyjny uznał niemal całą reformę OFE za zgodną z konstytucją. Konsekwencje dla domowych budżetów, jakie niesie za sobą ta decyzja, nie są zbyt optymistyczne. Co możesz zrobić, aby na starość nie pozostać bez środków do życia?

Karta kredytowa dla studentów

Karta kredytowa dla studentów jest doskonałą ofertą dla młodych osób, które cenią sobie niezależność finansową. Dla niektórych studentów korzystanie z karty kredytowej to sposób na sfinansowanie swoich nieoczekiwanych potrzeb. Aby otrzymać taki rodzaj karty trzeba posiadać status studenta oraz być osobą między 19 a 25 rokiem życia. Istotne są również comiesięczne wpływy na konto o kwocie bliżej określonej przez bank. Źródło wpłat może natomiast pochodzić ze stypendium, wykonywanej pracy lub od rodziców studenta.

Soczewica kontra ciecierzyca

Rośliny strączkowe znane są ze swoich prozdrowotnych właściwości. Ze względu na dużą zawartość białka są stosowane jako zamiennik mięsa w diecie wegańskiej, ale pojawiają się również w wielu tradycyjnych daniach. Coraz większą popularność zdobywają szczególnie dwie z nich – soczewica i ciecierzyca.

Domowy ekspres do kawy: jak wybrać odpowiedni?

Chyba trzeba zacząć od tego, że większość z nas nie wyobraża sobie poranka bez parującego kubka świeżo zaparzonej kawy. U niektórych, pierwszą myślą po przebudzeniu jest, aby jak najszybciej wypić kawę i zdobyć energię na początek dnia. Niestety, czajniki dość długo gotują wodę, a do tego jeszcze trzeba zająć się przygotowywaniem kawy. Po zalaniu wodą, trzeba znów odczekać, aż kawa się zaparzy, poszukać cukru, jeśli ktoś lubi słodką i wreszcie podgrzać mleko do białej kawy, jeśli ktoś taką preferuje.

Dieta, ćwiczenia czy tabletki? Jak schudnąć najłatwiej?

Łatwo schudnąć się nie da. Owszem istnieją pewne diety, które doprowadzając do szybkiej i znacznej redukcji wagi wyniszczają przy okazji organizm, istnieją pewne tabletki, dzięki którym układ za układem zaczyna przyspieszać swoją pracę, a w efekcie my gubimy kilogramy, nie jedząc i nie wiedząc jak, można też ćwiczyć do upadłego i gubić kolejne pokłady tkanek, ale żaden z tych sposobów nie gwarantuje zachowania pełni zdrowia.

Karaibskie drinki – przepisy na lato!

Karaiby kojarzą się nam ze słońcem i malowniczymi wyspami o tropikalnych plażach z niesamowicie czystym piaskiem i lazurową wodą. Dla wielu Karaiby są synonimem wakacji marzeń. Niejeden z nas chciałby teraz leżeć na karaibskiej plaży i rozkoszować się niesamowitymi widokami sącząc przy tym przygotowanego z lokalnych specjałów drinka.