Trwają zapisy do sekcji podnoszenia ciężarów

164

Jeszcze trwają zapisy do sekcji podnoszenia ciężarów w Obornikach Śl. Dzieci i młodzież w wieku od 9 do 15 lat (a także osoby starsze) mogą brać udział w bezpłatnych treningach, prowadzonych przez profesjonalnego trenera, Tomasza Pałkę. Ma on na swoim koncie nie tylko własne sukcesy sportowe, ale wyszkolił wielu młodych zawodników, którzy wywalczyli tytuły Mistrzów Europy, brali udział w zawodach w wielu krajach. Dzięki zajęciom można nie tylko popracować nad tężyzną fizyczną, ale też popracować nad ogólnym rozwojem.

Jak zapewnia trener, na początku dzieci i młodzież przechodzą przez trening ogólnorozwojowy, później dopiero przychodzą treningi z obciążeniem. Dla wyróżniających się zawodników, którzy będą wyjeżdżać na zawody, obornicki klub zapewnia darmowe wyjazdy.

Chętne osoby mogą przyjść na zajęcia, które odbywają się trzy razy w tygodniu; w poniedziałki, środy i piątki od godz. 17.30 do 19 w salce przy dużej hali w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Obornikach Śląskich.

ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here